Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Дачный участок»
Вы хотите запомнить сайт «Дачный участок»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все о загородной жизни

Домашние батоны за 30 минут.…

Домашние батоны за 30 минут. В супермаркете больше не покупаю!

18 янв, 20:52
+83 25
Аромат пробивает прям через …

Аромат пробивает прям через экран! Скумбрия в бутылке, красивая, жирненькая…

26 дек 17, 17:14
+77 18
Торт за 25 минут. Простой и …

Торт за 25 минут. Простой и невероятно вкусный!

17 янв, 21:43
+54 5
Шикарная горячая закуска! См…

Шикарная горячая закуска! Сметается в мгновение ока!

29 дек 17, 00:18
+45 1
Мужчина превращает деревья и…

Мужчина превращает деревья и кусты в котиков! Один из самых чудесных «садов» на планете

25 дек 17, 21:49
+69 7
Горох против медведки: начин…

Горох против медведки: начинает и выигрывает!

13 янв, 16:04
+60 23
Дачные идеи на любой вкус и цвет

Дачные идеи на любой вкус и цвет

5 янв, 15:47
+52 7
Вот зачем я запасаю кожуру ц…

Вот зачем я запасаю кожуру цитрусовых

17 янв, 17:07
+48 2
Интересный факт о томатах, о…

Интересный факт о томатах, о котором мало кто знает

3 янв, 14:40
+47 21
Цветет 9 месяцев в году! Буг…

Цветет 9 месяцев в году! Бугенвиллею теперь можно вырастить и дома

27 дек 17, 13:52
+40 6
Чтобы малины было очень много

Чтобы малины было очень много

12 янв, 15:25
+33 1
20 идей декорирования сада в…

20 идей декорирования сада в деревенском стиле

9 янв, 15:23
+31 13
Вот как эффективно сформиров…

Вот как эффективно сформировать грядки и цветочные клумбы, чтобы урожай был максимальным

22 янв, 20:08
+31 3
Лианы в моем саду: личный опыт

Лианы в моем саду: личный опыт

25 дек 17, 13:50
+25 4

Инсульт на грядке - как предупредить катастрофу мозга?

развернуть

Инсульт на грядке. Как предупредить катастрофу мозга?

Бабушка и кошка. . Неразлучные друзья (21 фото)

Майский инсульт так и прозвали – «дачным». Он действительно имеет самое прямое отношение к садовым работам: после зимней спячки люди «дорываются» до физического труда, забыв про гипертонию, возраст и слабое сердце: копают, строят, сажают...

Для организма, отвыкшего за зиму от больших нагрузок, это становится тяжелым испытанием. Многих привозят в больницу прямо с грядки.

Не вооружен, но очень опасен

Существует две формы инсульта – геморрагический и ишемический. Первый происходит из-за кровоизлияния в мозг, второй – из-за закупорки артерии тромбом или атеросклеротической бляшкой. И тот и другой крайне опасен – может привести к гибели или тяжелой инвалидности. Тем не менее есть шанс спасти человеку жизнь и защитить от необратимых последствий. Для этого нужно как можно скорее привезти его в больницу – в течение 3–6 часов после «удара».

По каким же симптомам можно заподозрить инсульт:

  • слабость и онемение в руке или ноге с одной стороны;
  • онемение лица с одной стороны (если попросить человека улыбнуться, улыбка будет перекошенная);
  • «каша во рту» – невозможность членораздельно произнести слова, потеря речи;
  • резкое головокружение, головная боль, спутанность сознания, обморок;
  • тошнота, рвота.

Если нет возможности отвезти человека в больницу, вызывайте скорую. До ее приезда окажите первую помощь:

  • уложите пострадавшего на жесткую поверхность, приподняв голову и повернув ее в сторону – если начнется рвота, она не попадет в дыхательные пути;
  • снимите с него пояс, ремень, шейный платок, ослабьте воротник;
  • откройте пошире окно.

Каков прогноз?

Если повреждения мозга небольшие и помощь оказана своевременно, человек может полностью восстановиться. Поражение больших участков мозга приводит к расстройству речи, нарушению координации, параличу и другим тяжелым последствиям. Существует и опасность повторного инсульта. Чаще такое случается в течение 5 лет после первого удара. Поэтому тем, кто пережил инсульт, даже легкий, нельзя расслабляться – второй удар, как правило, тяжелее первого.

Надо быть начеку и людям с атеросклерозом и склонностью к тромбообразованию, а также курильщикам и гипертоникам – для них угроза инсульта более чем реальна. Имеет значение и возраст: чаще всего жертвой инсульта становятся пожилые, хотя от него не застрахованы и сорокалетние. Какие же меры помогут предупредить катастрофу мозга?

Пять способов защиты

1. Следите за артериальным давлением. Если тонометр показывает 200/115, риск инсульта возрастает в 10 раз! Впрочем, удар может «хватить» и при более низких показателях. Поэтому, если цифры на тонометре показывают 140/90 и больше, обязательно обратитесь к врачу.

2. Ограничьте потребление соли до 2–5 г в день, а также копченой и жирной пищи. Следите за уровнем холестерина в крови.

3. Если вы весите больше нормы, худейте: каждые 10 лишних килограммов способны повысить артериальное давление на 5 мм рт. ст.

Кстати
По статистике, каждые полторы минуты один человек в нашей стране становится жертвой инсульта. А в разгар дачного сезона катастрофа случается еще чаще.

4. Больше двигайтесь – плавайте, ходите пешком, занимайтесь лечебной физкультурой. Но – в меру: сверхнагрузки ни к чему. К дачным работам это тоже относится. Полчаса потрудились – сделайте перерыв (но не перекур!).

5. Сократите количество грядок и пользуйтесь инструментом с длинной ручкой – это позволит не нагибаться. Занимайтесь прополкой, сидя на невысокой скамейке: «поза огородника» – когда человек замирает над посадками головой вниз – может привести к гипертоническому кризу. И не работайте в жару! При температуре 30 °C риск инсульта резко увеличивается.

Комментарий специалиста

Инсульт на грядке - как предупредить катастрофу мозга?Доктор медицинских наук, профессор, председатель Московского медицинского общества по артериальной гипертонии, заведующая кафедрой поликлинической терапии РГМУ Ирина Чукаева:

– По статистике, в России от инсульта ежегодно погибает более 500 тыс. человек. Поэтому пациентам с мерцательной аритмией, протезированными клапанами сердца, острыми нарушениями мозгового кровообращения часто назначают антикоагулянты. Эти препараты препятствуют образованию тромбов за счет снижения свертываемости крови. Однако на фоне лечения антикоагулянтами нужно регулярно сдавать кровь на МНО (международное нормализованное отношение) – показатель свертываемости крови. Чем ниже МНО, тем быстрее сворачивается кровь. Чем выше МНО, тем дольше сворачивается кровь. И то и другое опасно. В первом случае возрастает риск тромбообразования, во втором – кровотечений. Поэтому врач должен так скорректировать дозу антикоагулянтов, чтобы МНО оставался в пределах терапевтического диапазона (2,0–3,0).


Источник →

Опубликовала Ольга Филиппова , 03.05.2017 в 07:16

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Комментарий удалён.
Сергей
Сергей <Удалённый пользователь> 3 мая 15, в 19:35 не есть. не пить, не нервничать, не жить... Текст скрыт развернуть
1
Комментарий удалён.
Run Николаева
Run Николаева <Удалённый пользователь> 15 мая 15, в 16:51 А где Вы ее берете? Мульчу в смысле. Текст скрыт развернуть
0
Run Николаева
Run Николаева 18 мая 15, в 12:29 Ясно...я столько не накошу :) Листья у меня только каштановые, кленовые и дубовые, и не так много-максимум пару тачек по осени если наберется...Хвои от сосен вообще не вижу, молодые они у меня. Не судьба, короче :) Текст скрыт развернуть
0
тамара евсеева
тамара евсеева 2 мая 15, в 17:51 если бы еще врачи корректировали хоть что-то Текст скрыт развернуть
9
Галина Макарова
Галина Макарова 3 мая 15, в 07:10 Грядок нужно делать столько сколько сам обработаеш.Не надеясь ни на кого.И работа должна быть в радость а не втягость. Текст скрыт развернуть
23
Валерий Вяткин
Валерий Вяткин 3 мая 17, в 07:39 Не согласен, первое что надо сделать, это проколоть пальцы на руках, на расстоянии 1, 1,5 мм от ногтя и мочки ушей, выдавить по капельке крови, уложить как указано в статье, вызвать скорую, но вот перевозить, особенно с дачи по кочкам, ни в коем случае нельзя, по крайней мере 3, 4 дня. После да можно. зайдите в ОК группа " Центр Геронтологии и народного целительства " посмотрите какие результаты. Текст скрыт развернуть
6
Олег Рудометкин
Олег Рудометкин Валерий Вяткин 3 мая 17, в 20:18 Да когда же вы переведетесь, мракобесы... Текст скрыт развернуть
0
Валерий Вяткин
Валерий Вяткин Олег Рудометкин 4 мая 17, в 05:49 пусть мы мракобесы, а вот людям в пользу Текст скрыт развернуть
0
Валерий Вяткин
Валерий Вяткин Олег Рудометкин 9 мая 17, в 19:34 а теперь прочти статью тут в ленте и уже не мою , а профессионального доктора, оказывается я не совсем мракобес Текст скрыт развернуть
0
Маша Иванова
Маша Иванова 3 мая 17, в 09:34 Не надо людям столь высоко поднимать пятую точку. Текст скрыт развернуть
6
Мила Донецкая
Мила Донецкая 3 мая 17, в 10:16 В жару на голову под косынку большой лист лопуха. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 13
Новое на Дачном участке
6 лучших ажурных комнатных растений

6 лучших ажурных комнатных растений

Комнатные растения многолики и столь разнообразны, что каждый из нас может найти своего особенного любимца и даже составить неподражаемую и эксклюзивную колл

Ольга Филиппова 24 янв, 06:49
+30 4
Сама, я все сделала сама!

Сама, я все сделала сама!

Дача – дело семейное, это все знают. Но нередко бывает и так, что начинается оно всей семьей, а продолжать приходится прекрасной половине в гордом одиночест

Ольга Филиппова 24 янв, 00:51
+342 241
Их сколько не делай, всегда мало. Сметаются со стола со скоростью звука!

Их сколько не делай, всегда мало. Сметаются со стола со скоростью звука!

Я их просто обожаю, их сколько не делай, всегда мало. Со стола улетают на ура, а готовить их одно удовольствие, во-первых, очень экономные, а во-вторых, их много

Ольга Филиппова 23 янв, 22:38
+9 0
Домашние синнабоны - булочки с корицей и глазурью

Домашние синнабоны - булочки с корицей и глазурью

Предлагаем Вашему вниманию, Синнабоны, всем известные булочки с корицей. Вкуснейшие ароматные булочки с глазурью, дети их просто обожают. Готовятся очень просто,

Ольга Филиппова 23 янв, 22:35
+2 0
6 рецептов пельменей по-восточному

6 рецептов пельменей по-восточному

Кто догадался добавить в начинку имбирь, а кто готовит тесто из крахмала? Открываем секреты восточных кулинаров, благодаря которым пельмени становятся еще вкусн

Ольга Филиппова 23 янв, 22:32
+1 0
Саженцы из отходов

Саженцы из отходов

ЯДРЕНЫЕ САЖЕНЦЫ При обрезке ягодников оказывается очень много отходов. А ведь их можно использовать, чтобы получить через год саженцы редких сортов! Так

Ольга Филиппова 23 янв, 20:21
+2 0
Рассада на балконе

Рассада на балконе

Вырастить свою рассаду томатов – дело очень ответственное. Часто она получается хилой, вытянутой, потому что в комнатных условиях ей не хватает света. Но только

Ольга Филиппова 23 янв, 20:15
+1 0
Персики, сливы, абрикос из косточки: от дички до нового сорта

Персики, сливы, абрикос из косточки: от дички до нового сорта

За рубежом есть система продажи косточек персика в банках с землей: покупаешь трехлитровую банку земли с тремя косточками сорта Фроста. Конечно, из них вырастут

Ольга Филиппова 23 янв, 20:01
+2 0
Банановый чай для сада и цветов

Банановый чай для сада и цветов

Банановый чай − это натуральное удобрение, которое легко можно сделать в домашних условиях. Банан богат калием, необходимым нашему организму. Причем калий

Ольга Филиппова 23 янв, 19:59
+2 1
Когда ни в коем случае нельзя удобрять цветы

Когда ни в коем случае нельзя удобрять цветы

Мы знаем, что цветы нужно удобрять. Удобрения нужны, чтобы растения дольше и ярче цвели и радовали зеленью листвы. Поэтому многие, не задумываясь, подкармливают

Ольга Филиппова 23 янв, 19:57
+1 0

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Сергей
Мдя.....
Сергей Сама, я все сделала сама!
Vladimir Amelin
Чипита Негодяева
Зоя Старикова (Вылкина)
Сергей Ковальский
Фенечка
Ниса