Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Дачный участок»
Вы хотите запомнить сайт «Дачный участок»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все о загородной жизни

Прикольные идеи для дачи и сада

Прикольные идеи для дачи и сада

17 июл, 18:23
+100 16
Чкмерули — курица, которая п…

Чкмерули — курица, которая просто тает во рту! Просто и невероятно вкусно

19 июл, 18:04
+76 29
После горчицы земля на моем …

После горчицы земля на моем участке похожа на пух

19 июл, 18:59
+72 11
Замечательная идея для дачи,…

Замечательная идея для дачи, которая порадует цветоводов

27 июн, 13:21
+70 5









Инсульт на грядке - как предупредить катастрофу мозга?

развернуть

Инсульт на грядке. Как предупредить катастрофу мозга?

Бабушка и кошка. . Неразлучные друзья (21 фото)

Майский инсульт так и прозвали – «дачным». Он действительно имеет самое прямое отношение к садовым работам: после зимней спячки люди «дорываются» до физического труда, забыв про гипертонию, возраст и слабое сердце: копают, строят, сажают...

Для организма, отвыкшего за зиму от больших нагрузок, это становится тяжелым испытанием. Многих привозят в больницу прямо с грядки.

Не вооружен, но очень опасен

Существует две формы инсульта – геморрагический и ишемический. Первый происходит из-за кровоизлияния в мозг, второй – из-за закупорки артерии тромбом или атеросклеротической бляшкой. И тот и другой крайне опасен – может привести к гибели или тяжелой инвалидности. Тем не менее есть шанс спасти человеку жизнь и защитить от необратимых последствий. Для этого нужно как можно скорее привезти его в больницу – в течение 3–6 часов после «удара».

По каким же симптомам можно заподозрить инсульт:

  • слабость и онемение в руке или ноге с одной стороны;
  • онемение лица с одной стороны (если попросить человека улыбнуться, улыбка будет перекошенная);
  • «каша во рту» – невозможность членораздельно произнести слова, потеря речи;
  • резкое головокружение, головная боль, спутанность сознания, обморок;
  • тошнота, рвота.

Если нет возможности отвезти человека в больницу, вызывайте скорую. До ее приезда окажите первую помощь:

  • уложите пострадавшего на жесткую поверхность, приподняв голову и повернув ее в сторону – если начнется рвота, она не попадет в дыхательные пути;
  • снимите с него пояс, ремень, шейный платок, ослабьте воротник;
  • откройте пошире окно.

Каков прогноз?

Если повреждения мозга небольшие и помощь оказана своевременно, человек может полностью восстановиться. Поражение больших участков мозга приводит к расстройству речи, нарушению координации, параличу и другим тяжелым последствиям. Существует и опасность повторного инсульта. Чаще такое случается в течение 5 лет после первого удара. Поэтому тем, кто пережил инсульт, даже легкий, нельзя расслабляться – второй удар, как правило, тяжелее первого.

Надо быть начеку и людям с атеросклерозом и склонностью к тромбообразованию, а также курильщикам и гипертоникам – для них угроза инсульта более чем реальна. Имеет значение и возраст: чаще всего жертвой инсульта становятся пожилые, хотя от него не застрахованы и сорокалетние. Какие же меры помогут предупредить катастрофу мозга?

Пять способов защиты

1. Следите за артериальным давлением. Если тонометр показывает 200/115, риск инсульта возрастает в 10 раз! Впрочем, удар может «хватить» и при более низких показателях. Поэтому, если цифры на тонометре показывают 140/90 и больше, обязательно обратитесь к врачу.

2. Ограничьте потребление соли до 2–5 г в день, а также копченой и жирной пищи. Следите за уровнем холестерина в крови.

3. Если вы весите больше нормы, худейте: каждые 10 лишних килограммов способны повысить артериальное давление на 5 мм рт. ст.

Кстати
По статистике, каждые полторы минуты один человек в нашей стране становится жертвой инсульта. А в разгар дачного сезона катастрофа случается еще чаще.

4. Больше двигайтесь – плавайте, ходите пешком, занимайтесь лечебной физкультурой. Но – в меру: сверхнагрузки ни к чему. К дачным работам это тоже относится. Полчаса потрудились – сделайте перерыв (но не перекур!).

5. Сократите количество грядок и пользуйтесь инструментом с длинной ручкой – это позволит не нагибаться. Занимайтесь прополкой, сидя на невысокой скамейке: «поза огородника» – когда человек замирает над посадками головой вниз – может привести к гипертоническому кризу. И не работайте в жару! При температуре 30 °C риск инсульта резко увеличивается.

Комментарий специалиста

Инсульт на грядке - как предупредить катастрофу мозга?Доктор медицинских наук, профессор, председатель Московского медицинского общества по артериальной гипертонии, заведующая кафедрой поликлинической терапии РГМУ Ирина Чукаева:

– По статистике, в России от инсульта ежегодно погибает более 500 тыс. человек. Поэтому пациентам с мерцательной аритмией, протезированными клапанами сердца, острыми нарушениями мозгового кровообращения часто назначают антикоагулянты. Эти препараты препятствуют образованию тромбов за счет снижения свертываемости крови. Однако на фоне лечения антикоагулянтами нужно регулярно сдавать кровь на МНО (международное нормализованное отношение) – показатель свертываемости крови. Чем ниже МНО, тем быстрее сворачивается кровь. Чем выше МНО, тем дольше сворачивается кровь. И то и другое опасно. В первом случае возрастает риск тромбообразования, во втором – кровотечений. Поэтому врач должен так скорректировать дозу антикоагулянтов, чтобы МНО оставался в пределах терапевтического диапазона (2,0–3,0).


Источник →

Опубликовала Ольга Филиппова , 03.05.2017 в 07:16

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Комментарий удалён.
Сергей
Сергей <Удалённый пользователь> 3 мая 15, в 19:35 не есть. не пить, не нервничать, не жить... Текст скрыт развернуть
1
Комментарий удалён.
Run Николаева
Run Николаева <Удалённый пользователь> 15 мая 15, в 16:51 А где Вы ее берете? Мульчу в смысле. Текст скрыт развернуть
0
Run Николаева
Run Николаева 18 мая 15, в 12:29 Ясно...я столько не накошу :) Листья у меня только каштановые, кленовые и дубовые, и не так много-максимум пару тачек по осени если наберется...Хвои от сосен вообще не вижу, молодые они у меня. Не судьба, короче :) Текст скрыт развернуть
0
тамара евсеева
тамара евсеева 2 мая 15, в 17:51 если бы еще врачи корректировали хоть что-то Текст скрыт развернуть
9
Галина Макарова
Галина Макарова 3 мая 15, в 07:10 Грядок нужно делать столько сколько сам обработаеш.Не надеясь ни на кого.И работа должна быть в радость а не втягость. Текст скрыт развернуть
23
Валерий Вяткин
Валерий Вяткин 3 мая, в 07:39 Не согласен, первое что надо сделать, это проколоть пальцы на руках, на расстоянии 1, 1,5 мм от ногтя и мочки ушей, выдавить по капельке крови, уложить как указано в статье, вызвать скорую, но вот перевозить, особенно с дачи по кочкам, ни в коем случае нельзя, по крайней мере 3, 4 дня. После да можно. зайдите в ОК группа " Центр Геронтологии и народного целительства " посмотрите какие результаты. Текст скрыт развернуть
6
Олег Рудометкин
Олег Рудометкин Валерий Вяткин 3 мая, в 20:18 Да когда же вы переведетесь, мракобесы... Текст скрыт развернуть
0
Валерий Вяткин
Валерий Вяткин Олег Рудометкин 4 мая, в 05:49 пусть мы мракобесы, а вот людям в пользу Текст скрыт развернуть
0
Валерий Вяткин
Валерий Вяткин Олег Рудометкин 9 мая, в 19:34 а теперь прочти статью тут в ленте и уже не мою , а профессионального доктора, оказывается я не совсем мракобес Текст скрыт развернуть
0
Маша Иванова
Маша Иванова 3 мая, в 09:34 Не надо людям столь высоко поднимать пятую точку. Текст скрыт развернуть
6
Мила Донецкая
Мила Донецкая 3 мая, в 10:16 В жару на голову под косынку большой лист лопуха. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 13
Новое на Дачном участке
5 советов для рекордного урожая баклажанов

5 советов для рекордного урожая баклажанов

Трудности с выращиванием баклажана возникают почти каждый год. Дело в том, что это южное растение любит тепло, но при этом очень плохо переносит перебои с водой,

Ольга Филиппова 26 июл, 20:23
+5 1
Красные пятна на смородине. Чем лечить?

Красные пятна на смородине. Чем лечить?

Летом надо внимательно и регулярно осматривать листья смородины, ведь часто можно увидеть на них красные или бурые вздутия. Это значит, на них поселилась листова

Ольга Филиппова 26 июл, 18:12
+2 0
Как бороться с борщевиком на участке

Как бороться с борщевиком на участке

Подмосковные дачники жалуются - замучил борщевик. Мало того, что ожоги борщевика очень опасны, особенно в солнечный день, так еще и растет он выше заборов. Как

Ольга Филиппова 26 июл, 16:53
+1 2
Пять простых шагов для получения урожая своих грибочков

Пять простых шагов для получения урожая своих грибочков

Не всегда получается в грибную пору вырваться в лес. Как было бы хорошо, если бы грибочки росли прямо на вашем участке! - Никогда вы не вырастите лесные грибы

Ольга Филиппова 26 июл, 16:50
+9 0
7 домашних соусов, которые дадут фору майонезу и кетчупу. Изумительный вкус!

7 домашних соусов, которые дадут фору майонезу и кетчупу. Изумительный вкус!

Я очень люблю добавлять к блюдам соусы, без них невозможно ощутить всю палитру вкуса от приготовленного кушанья. Самые распространенные соусы на сегодняшних де

Ольга Филиппова 26 июл, 16:36
+25 7
Нужно ли разокучивать чеснок перед уборкой?

Нужно ли разокучивать чеснок перед уборкой?

Всегда считала, что перед уборкой головки чеснока нужно разокучить. Хотя делать это не очень удобно – в междурядьях вырастают валики, которые после дождя приплы

Ольга Филиппова 26 июл, 14:40
+10 4
Кокосовые пирожные без выпечки всего за 20 минут!

Кокосовые пирожные без выпечки всего за 20 минут!

Хочу поделиться отличным рецептом приготовления летнего десерта. Пирожные получаются очень вкусными, уверена, что понравятся они и взрослым, и детям. На их приго

Svetlana Anikanova Аниканова 26 июл, 12:55
+1 0
Секреты заготовки соленых и маринованных огурцов

Секреты заготовки соленых и маринованных огурцов

На дворе август — пора, пора уже свежие огурчики превращать в хрустящие солёные и маринованные! Что для этого надо? Ведёрко свеженьких крепеньких зеленцов, пучо

Ольга Филиппова 26 июл, 11:05
+27 10
Огород для ленивых

Огород для ленивых

Можно ли вырастить огород без особых хлопот? Играючи, нисколько не напрягаясь, собирать собственные свежие овощи к столу? Можно! И мы научим, как это сделать.

Ольга Филиппова 26 июл, 07:40
+72 16
Кошки-мышки

Кошки-мышки

Мария Филиппова 26 июл, 05:44
+50 3

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии