Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Дачный участок»
Вы хотите запомнить сайт «Дачный участок»?
Да Нет
×

Все о загородной жизни

Кто попробует этот способ вы…

Кто попробует этот способ выращивания рассады – другого уже никогда применять не будет

10 янв, 19:53
+165 50
Стиральный порошок больше не…

Стиральный порошок больше не покупаем, мыло отстирывает в тысячу раз лучше!

24 дек 16, 16:50
+163 59
Вот для чего нужна нижняя ча…

Вот для чего нужна нижняя часть духовки! 99% людей не используют ее по назначению

18 янв, 18:28
+161 34
Она подставила батон под стр…

Она подставила батон под струю воды. И вот что получилось в результате

20 дек 16, 21:26
+148 16









7 комнатных растений для лучшего сна

развернуть

Некоторые растения, улучшая качество воздуха, способны влиять на самочувствие людей. Они снижают стресс, тревожность, облегчают головные боли и помогают бороться с бессонницей.

7 комнатных растений для лучшего сна

Следует учесть, что в спальне не должно быть слишком много растений (достаточного одного хорошо развитого экземпляра на 10 кв. м. площади), не стоит помещать туда растения с сильным ароматом или вызывающие аллергию. Представляем вам топ из семи растений, которые лучше остальных успокаивают и способствуют здоровому сну.

Алоэ. Это растение давно известно своими лечебными свойствами. Алоэ прекрасно очищает воздух, снижая содержание в нем формальдегидов и других вредных веществ. Оно выделяет кислород даже ночью, насыщая им организм во сне. Это свойство обещает крепкий сон и бодрость по утрам.

7 комнатных растений для лучшего сна

Бегония. Виды бегонии с крупными привлекательными листьями (бегония королевская и другие) выигрышно смотрятся в интерьере, а кроме того, очень эффективно снижают количество микробных клеток и спор грибов в воздухе, поглощают пыль.

7 комнатных растений для лучшего сна

Фикус. Фикус – одно из лучших растений для очистки воздуха в квартире.

7 комнатных растений для лучшего сна

Он уничтожает половину всех существующих вредных микробов, снижает содержание бензола, трихлорэтилена, фенола, аммиака и других вредных соединений, тем самым создавая лучшие условия для спокойного сна. В индийской медицине верят, что фикус также очищает помещение от злости, тревог, переживаний и способствует решению жизненных проблем.

Пальма. Комнатная пальма прекрасно увлажняет и освежает сухой воздух, очищает его от токсинов и опасных веществ. Считается, что пальма повышает стрессоустойчивость, активизирует жизненные силы, избавляет от комплексов и дурных мыслей перед сном.

7 комнатных растений для лучшего сна

Папоротник. Папоротник с древних времен используется в медицине.

7 комнатных растений для лучшего сна

Его корневища применяют наружно и внутрь для лечения многих болезней. Листья комнатных папоротников (адиантум, нефролепис, пеллея и другие) улучшают качество воздуха. Многие верят и в способность папоротника улаживать конфликты, стабилизировать энергетику в доме и сближать людей.

Лаванда. Считается, что лаванда приносит в дом покой и уют. Она уменьшает стрессы, лечит тревожность, усталость и улучшает сон. Листья лаванды обладают антибактериальными свойствами, благодаря чему уничтожают многих вредных микробов, а эфирные масла облегчают дыхание и помогают при простудных заболеваниях.

7 комнатных растений для лучшего сна

Сансевиерия. Это растение прекрасно очищает и увлажняет воздух, насыщает его кислородом.

7 комнатных растений для лучшего сна

Исследования показали, сансевиерия способна облегчать головные боли от перепадов давления и смены погоды, лечить проблемы с дыханием. Как и алоэ, она выделяет ночью кислород, способствуя здоровому и крепкому сну.

sotki.ru


Ключевые слова: комнатные растения
Опубликовала Ольга Филиппова , 26.12.2016 в 14:57

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Светлана Клыкова
Светлана Клыкова Спасибо, не знала этого. Текст скрыт развернуть
1
26 декабря 16, в 20:47
ЕЛЕНА ГАВРИЛЮК (КОЛЕСНИКОВА)
ЕЛЕНА ГАВРИЛЮК (КОЛЕСНИКОВА) СТРАННО....ЗАБЫЛИ ДОБАВИТЬ ГЕРАНЬ И ХЛОРОФИТУМ... Текст скрыт развернуть
4
26 декабря 16, в 22:37
Валентина Рязанцева***
Валентина Рязанцева*** Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
30 декабря 16, в 01:20
галина томова
галина томова очень интересно! спасибо Текст скрыт развернуть
0
1 января, в 18:22
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Новое на Дачном участке
О соседях полезных и вредных

О соседях полезных и вредных

Наш дачник – один из самых пытливых в мире: он внимательно следит за научными веяниями. Сажает не абы что и не абы где, а с соблюдением культурооборота по наибол

Ольга Филиппова 20 янв, 12:42
0 0
Гид по мандаринам: учимся различать сорта

Гид по мандаринам: учимся различать сорта

Сезон мандаринов уже в полном разгаре, и к новому году ажиотаж только усилится. Вот и отлично! У вас еще есть время, чтобы научиться делать правильный выбор.

Ольга Филиппова 20 янв, 12:39
+1 0
Секреты воздушного бисквита

Секреты воздушного бисквита

Ингредиенты: - 5 яиц - 1 стакан сахара - 1 стакан муки - щепотка соды - пергамент для выпечки Приготовление: 1. Яйца для бисквита дол

Ольга Филиппова 19 янв, 22:03
+3 0
А Вы уже вырастили таких смешных человечков?

А Вы уже вырастили таких смешных человечков?

Огород в яичных скорлупках. Отличный эксперимент для ребёнка!  Вам потребуется:  - яичная скорлупа  - вата  - семена (подойдут любые: травы, любы

Ольга Филиппова 19 янв, 21:51
+21 3
Кухонные сады замка Вилландри – самый красивый огород в мире!

Кухонные сады замка Вилландри – самый красивый огород в мире!

Кухонные сады замка Вилландри – самый красивый огород в мире Элегантный замок Вилландри, расположенный неподалеку от французского города Тура, относится к

Ольга Филиппова 19 янв, 21:33
+33 12
Набрасать побольше снега: почему не работает снежное одеяло для растений

Набрасать побольше снега: почему не работает снежное одеяло для растений

Чтобы защитить прикопанные саженцы, укрытые розы и другие неж­ные растения от мороза, многие рекомендуют в течение зимы набрасывать на них побольше снега. Причём

Ольга Филиппова 19 янв, 20:32
+21 9
Когда чувствуешь себя счастливыми в доме площадью всего 12 м²

Когда чувствуешь себя счастливыми в доме площадью всего 12 м²

Для каждого человека очень важно найти спутника жизни, который бы понял, принял и по возможности разделил с ним интересы. И те, кому это удается, становятся самы

Ольга Филиппова 19 янв, 20:25
+2 0
Идеи стильных садовых мостиков

Идеи стильных садовых мостиков

Идеи стильных садовых мостиков Мосты изначально строили, чтобы перебираться через водные преграды, но со временем произошла удивительная метаморфоза: теперь н

Ольга Филиппова 19 янв, 10:26
+38 5
С этими советами ваш сад станет лучшим в округе

С этими советами ваш сад станет лучшим в округе

В этой статье собраны советы, которые помогут сделать ваш сад уникальным, не тратя при этом много денег и усилий. Выполняйте эти советы, и о вашем саду буд

Ольга Филиппова 18 янв, 20:50
+33 16
Крещенские гадания… Сегодня ночью есть шанс узнать свою судьбу!

Крещенские гадания… Сегодня ночью есть шанс узнать свою судьбу!

Крещенские гадания в ночь с 18 на 19 января являются одними из самых точных и правдивых. При ворожбе ни в коем случае нельзя скрещивать ноги, гадать в одиночес

Ольга Филиппова 18 янв, 20:46
+14 2

Поиск по блогу

Запомнить
Читать

Последние комментарии