Последние комментарии

  • Михаил Pavlyukovets
    Контейнеры дешевле чем МАФы ? Цены от 60-70 долларов за квадратный метр .50кв.м в 3000 .Если строить дом нельзя, но очень нужно: семья возвела жилье из контейнеров в Подмосковье
  • Наталья Выборнова
    В этом году первый раз попробовала ловушки с пивом.В поллитровые пивные стаканы налила пива,меньше половины.Вкопала э...26 растений, которые всегда должны расти бок о бок на одной грядке
  • Nina Yupatowa (Побежимова)
    Странно, на фотографиях видно, что рядом стоят обычные дома. На заднем плане первого фото, вообще, двухэтажный дом. И...Если строить дом нельзя, но очень нужно: семья возвела жилье из контейнеров в Подмосковье

Полезная, сладкая, а главное простая в исполнении колбаска из сухофруктов — очень вкусный десерт!

Если вы не представляете себе чаепитие без вкусной конфетки, но очень хотите быть стройными, пора переходить на полезные десерты.

Многие считают, что стройность и сладкое не совместимы, но это не так. Правильное питание как раз предусматривает употребление вкусненького, но полезного. А что может быть полезнее сухофруктов?

Картинки по запросу сладкая колбаска

Ингредиенты:

  • 250 гр фиников
  • 100 гр кунжута
  • 150 гр кешью
  • 250 гр кураги
  • 50 гр семечек подсолнечника
  • 1 ст.ложка апельсиновой цедры
  • 1 щепотка корицы
  • 1 щепотка кардамона

Приготовление:

1. Очистите финики от косточек и замочите вместе с курагой в кипятке на 15-20 минут. Измельчите в мясорубке (если хочется более однородной структуры) или в блендере (если хочется чувствовать кусочки).

2. Орехи и 50 гр кунжута слегка прокалите на сковороде или в духовке и добавьте в сухофрукты. Добавьте семечки, ложку апельсиновой цедры, корицу и кардамон. Тщательно перемешайте.

3. Сформируйте из полученной массы колбаски, обваляйте их в кунжуте. Отправьте в холодильник и достаньте через пару часов.

Приятного аппетита!

источник

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх