Дачный участок

34 548 подписчиков

Свежие комментарии

  • евгения истомина
    Программа по труду (технологии) не поменялась, всё зависит от технической оснащенности кабинетов труда. Если школа де...Винегрет как учил...
  • Мария Новикова
    Может, не во всех школах? Дочка училась в гимназии в Санкт-Питербурге. Они много чего готовили, в основном выпечку. И...Винегрет как учил...
  • Yvan
    Неужели только 10? А я думал, этого уже полвека как нет.Винегрет как учил...

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Давайте приготовим замечательную, очень простую и быструю закуску. Нравится абсолютно всем, и взрослым, и детям. Исчезает со стола за минуты!

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Ингредиенты:

  • 3 куриных филе
  • 4 ст.л. соевого соуса
  • 2 больших зубчика чеснока
  • 2 ч.л. меда
  • лимонный перец
  • 2-3 ст.л. кукурузной муки

Начнем с куриной грудки. Нарезаем грудку длинными полосками.

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

К куриной грудке добавляем 4 столовые ложки соевого соуса.

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Два больших зубчика чеснока выдавленных через пресс. 

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Добавляем две чайные ложки мёда.

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Еще немного лимонного перца.

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Хорошо перемешиваем и оставляем промариноваться на 1 час при комнатной температуре.

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Сковородку ставим разогреваться, наливаем немного растительного масла. Каждый кусочек достаем из маринада и обваливаем в кукурузной муке.

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Выкладываем обваленные кусочки на сковородку и обжариваем с двух сторон до румяной корочки.

 

 

Простая в приготовлении закуска из куриной грудки. Сочная внутри, хрустящая снаружи

Как только кусочек подзолотится снизу - переворачиваем. Куриная грудка сама по себе готовится очень быстро, а маринованная еще быстрее. Очень важно не передержать, тогда кусочки останутся очень сочными и вкусными.

Автор Алена Митрофанова

Картина дня

наверх